Pásate por nuestro nuevo post de instagram en @gentedegimnasio:
Rutina perfecta para casa adecuada para estos días
– Doble toque si te gusta o etiqueta a un amigo
-Síguenos para más contenido @gentedegimnasio#gentedegimnasio
1️⃣ Sumo Squat Pulses- 4×15
2️⃣ Heel taps- 3×20
3️⃣ Lateral lunge- 4×10 each leg
4️⃣ Tricep dips- 4×20.
Créditos para @ashleigh_jordan…..#health #fitness #fit #toptags #fitnessaddict #fitfam #gym #gymlife #workout #gymfreak #fitspo #body #weightloss #homegym #weightlossjourney #fitnesslifestyle #gainingmuscle #motivacion #gimnasio #motivation #amazing #backworkout #100likes #nofilter #shouldersworkout #workoutvideos #workoutathome #homeworkout
¡¡Síguenos para más contenido como este!!
Más post que te resultarán interesantes: