¡¡Workout para unos abdominales de infarto!!
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Rutinas de gimnasio
Rutina para gimnasio de pierna y glúteo solo con barra?
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⚜️SUPERSET DE BRAZOS MUY COMPLETO
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Hoy toca rutina de pecho!!Prueba a añadir estos fantásticos ejercicios a tu workout en casa?️♂️
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Completa rutina de HIIT para quemar grasa localizada !!
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Prueba esta completa rutina de cuerpo entero, activa tus músculos durante la cuarentena️ 3 o 4 sets de 10 reps por ejercicio.
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? No nos olvidamos del día de pierna ni en casa Intenta hacer esta fabulosa rutina y danos tu opinión
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Trabaja tu espalda en casa Ya que estos días es complicado ir al gym o en algunos casos simplemente no está abierto, ánimo y esperamos que todo salga bien…
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Rutina de cuerpo entero Perfecta para realizarla en casa
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Rutina perfecta para casa adecuada para estos días
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